Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 45,26g | Węglo: 93,26g.
Śniadanie: Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Óleo de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca. Obiad: Uvas, Óleo de Coco, Pimentão Verde, Sadia Calabresa, Ovo. Przekąski/Inne: Melancia, Pêssegos, Melancia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra kiihl
|