Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 67,56g | Węglo: 66,65g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Пшеничная Каша. Lunch: Свекла Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Руккола, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|