|
Ich wünsche einen schönen Dienstag Nachmittag 😊
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 18,02g | Białk: 77,96g | Węglo: 21,38g.
Śniadanie: Loose Quäse, Gouda oder Edamer, Edeka Eiweißbrot. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Kutteln. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|