Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 88,51g | Białk: 86,14g | Węglo: 253,40g.
Śniadanie: Caffè Latte, Fette Biscottate e Marmellata. Lunch: Tre Mulini Torta Salata Spinaci e Ricotta. Obiad: Insalata Mista, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Przekąski/Inne: Gallette di Mais, Panettone, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|