Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
619 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 30,76g | Węglo: 60,40g.
Śniadanie: Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Choco Protein Paste, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Przekąski/Inne: Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|