|
-400, почти 1900 и без трен, ы период п
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 83,50g | Białk: 72,45g | Węglo: 168,87g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, Арахис, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Здорово Слайсы. Lunch: Бисквитный Двор Торт Домашний , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Пятерочка Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Любимое Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Obiad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|