Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 54,23g | Białk: 87,12g | Węglo: 105,77g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Перекресток Авокадо , Dijo Тортилья , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Говядина Постная, Пиканта Кабачковая Икра, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Гороховый Суп. Obiad: Запеченная или Жареная Камбала. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|