Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 45,85g | Węglo: 165,93g.
Śniadanie: Форель 2501, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Монастырецкий, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Bayan Sulu Вафли Арахис, Лапша с Курой 2001, Салат Капуста 2501. Obiad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Лаваш Армянский Тонкий, СибКолбасы Ветчина Куриная. Przekąski/Inne: Сибхолод Мороженое Snackup Мюсли Изюм, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|