Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 73,80g | Węglo: 62,29g.
Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Жареное Яйцо, Сыр, Руккола, Помидоры, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Брокколи, Рыба на Пару. Obiad: Желтый Сладкий Перец, Руккола, Огурец, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Curtis Чай Зеленый, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|