Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 12,20g | Białk: 57,42g | Węglo: 79,34g.
Śniadanie: Ei, Lauchzwiebeln, Freshona Letscho , Beste Ernte Letscho, Zwiebeln, Rote Paprika, Sriracha-Sauce, Kajnok Konjak Nudeln , Freshona Brokkoli. Lunch: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen. Obiad: Sachsenland Kräuterquark, Gurke (mit Schale). Przekąski/Inne: TiP Handkäse mit Edelschimmel. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|