Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 75,39g | Węglo: 154,80g.
Śniadanie: Лента Лосось Соленый, Сыр Чеддер, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Campina Нежный Йогурт, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (Консервированная), Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Obiad: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Бахетле Винегрет Овощной. Przekąski/Inne: Леовит Капуччино, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vilenairinkina
|