Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 71,94g | Białk: 82,57g | Węglo: 131,71g.
Śniadanie: Café (en Poudre Instantané). Lunch: Marque Repère Coulommiers, Carottes Cuites, Bjorg Galettes de Maïs, Langue de Bœuf, Clémentines, Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé . Obiad: Poires, Delisse Fromage Blanc 3%, Les Croisés Feta, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Salade Verte, Galette de Maïs, Carrefour Amandes Goût Fumé, Purée de Pommes de Terre, Jambon. Przekąski/Inne: Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé , Marque Repère Flocons d'avoine, Thé sans Sucre, Noix, Pomme Golden, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camille Morlot
|