Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2863 kcal
|
Tłusz: 79,35g | Białk: 128,97g | Węglo: 401,92g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate, Galup il Panettone. Lunch: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Tuorlo d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), la Molisana Pennoni Rigati N* 21, Italiamo Guanciale. Obiad: Motta Marrons Glacé, Conad Latte Scremato UHT, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|