Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 68,10g | Białk: 98,65g | Węglo: 34,38g.
Śniadanie: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Babybel Mini Babybel, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Lunch: Feiraco Leche Desnatada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Gutarra Grelos. Obiad: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Przekąski/Inne: Hacendado Arándanos Enteros , Feiraco Leche Desnatada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|