Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 48,65g | Węglo: 198,23g.
Śniadanie: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Имунеле Земляника, Укроп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Форель, Огурец (с Кожурой), Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Лента Лепёшка Царская, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Имунеле Напиток Кисломолочный, Ананас, Лента Хлеб Сицилийский, Укроп, Огурец (с Кожурой), Лента Венигрет, Плов со Свининой. Obiad: Миндаль Миндаль, Ананас, Вода. Przekąski/Inne: Банан, Компот Ягодный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|