Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 83,17g | Białk: 64,60g | Węglo: 310,21g.
Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя . Obiad: Активиа Йогурт Питьевой с Яблоком и Злаками. Przekąski/Inne: Банан, Морозко Чебурек с Мясом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|