Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 29,54g | Białk: 89,93g | Węglo: 78,63g.
Śniadanie: Bananas , Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: All Gold Tomato Sauce, Mushrooms , Chicken Breast. Obiad: Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Lentils, Checkers Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|