Dziennik ver0-nika87, 26 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
53,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2021:
1324 kcal Tłusz: 40,15g | Białk: 87,85g | Węglo: 146,81g.   Śniadanie: Арт-Торт Прага, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Сырники ПП, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Жареная Картошка, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». więcej...
1759 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ver0-nika87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.