Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 20,79g | Białk: 65,09g | Węglo: 102,08g.
Śniadanie: Nespresso Кофе с Молоком, Корица, Зеленое Яблоко, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Gustafsen Сёмга Слабосолёная. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|