Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 36,95g | Białk: 52,37g | Węglo: 94,09g.
Śniadanie: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend, Coffee. Lunch: Turkey Chili. Obiad: Cauliflower Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|