Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 37,43g | Węglo: 103,34g.
Śniadanie: Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Desnatado. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Legumes Refogados, Repolho Verde. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher (1), Maçãs Gala. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudia Cardeal
|