Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 42,26g | Węglo: 117,14g.
Śniadanie: Semi di Chia, Burro di Arachidi, Banana. Lunch: Coop Mozzarella , Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Olive Verdi. Obiad: Barilla Pasta, Brodo Vegetale. Przekąski/Inne: Succo d'arancia. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|