Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 62,60g | Białk: 99,56g | Węglo: 198,70g.
Śniadanie: Tesco Blueberries, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Scott's Original Porage Oats, Rowse Pure & Natural Honey. Lunch: Greggs Steak Bake, Greggs Chargrill Chicken Oval Bite. Obiad: Egg Omelette , Tesco Chicken Breast Fillets (125g), Tesco Microwave Wholegrain Rice. Przekąski/Inne: Mr Kipling Country Slices. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|