Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 101 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 76,91g | Białk: 130,57g | Węglo: 117,20g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Русская Каша Овсяные Отруби, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Рассольник, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Хлеб Бородинский. Obiad: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Романовский Сыр Сливочный , Смартори Котлета Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|