Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 69,68g | Białk: 132,80g | Węglo: 145,56g.
Śniadanie: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Obiad: Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|