Dziennik tommasope, 27 sty 21

Profil tommasope | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021

91,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2021:

2004 kcal

Tłusz: 53,92g | Białk: 78,21g | Węglo: 298,23g. Śniadanie: Caffè Latte, Fette Biscottate e Marmellata. Lunch: Pizza Margherita. Obiad: Merluzzo. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Banana. więcej...

2230 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny i 10 minut, Spanie - 6 godziny i 50 minut. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tommasope

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tommasope, 27 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi tommasope