Dziennik .Kris.h, 27 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
81,4 kg Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2021:
1271 kcal Tłusz: 51,27g | Białk: 82,77g | Węglo: 118,27g.   Śniadanie: Сырники,  Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Хинкали по-Грузински. Obiad: Брест-Литовск Сметана 15%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Конфета,  Уха. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi .Kris.h


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.