Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 110,27g | Węglo: 187,42g.
Śniadanie: Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Семга Запеченная, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Яблоко, Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Курица Запечённая с Чесноком (Autro), Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Мандарины, Морковь, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Mentos Жевательная Резинка. Przekąski/Inne: Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|