Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 100,42g | Białk: 68,72g | Węglo: 165,03g.
Śniadanie: Банан, Чай, Ратимир Рулет "Домашний", Киприно Сыр Сметанковый, Владхлеб Хлеб Полесский. Lunch: Грецкие Орехи, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица, Груша, Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Полесский. Obiad: Китайский Перец Приправа Смешанная Перец с Арахисом, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Чай, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|