Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 99,78g | Białk: 70,82g | Węglo: 199,77g.
Obiad: Tempe Mendoan, Kerupuk Asin, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Ketoprak, Tempe Mendoan, Tempe Mendoan, Bakwan. Przekąski/Inne: Cimol, Sosro Teh Botol Sosro Original. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|