Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 143,05g | Węglo: 106,07g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro). Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Linguiça Toscana, Frango Desfiado, Panco Pão de Hamburguer. Przekąski/Inne: Copacol Linguiça de Frango Fina, Perdigão Presunto, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Queijo Minas, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Broa de Milho. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krenpggomez17
|