Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 92,99g | Węglo: 221,01g.
Śniadanie: Provamel Latte di Mandorla Naturale, Foodspring Vegan Protein Vanille , Brownies di batata rossa. Lunch: Erbavoglio Cuticola di Psillio, Semi di Chia, Lattebusche Ricotta Magra, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Ki Grano Saraceno Decorticato . Obiad: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Provamel Latte di Mandorla Naturale, Patata Americana. Przekąski/Inne: Albume d'uovo, Eridania Eritritolo, Olio di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|