Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 108,70g | Węglo: 181,07g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nuggets di Pollo, Pasta al Sugo. Obiad: GrissinBon Fagolosi, Arance, Bonduelle Fagiolini e Patate , Filzetta Salame, Montana Hamburger con Bacon. Przekąski/Inne: Strudel di Mele, Mila Skyr Lampone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|