Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
592 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 36,21g | Węglo: 52,50g.
Śniadanie: Prosana Proffle Coklat, Telur, Tahu. Lunch: Buncis, Kentang Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Goreng. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|