Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RatheeshRam
Dziennik
28 sty 21
Dziennik RatheeshRam, 28 sty 21
Profil RatheeshRam
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
80 kg
Do tej pory straciłeś:
13 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2021:
887 kcal
Tłusz: 18,41g | Białk: 30,83g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie:
Kala Chana, Plain Dosa.
Przekąski/Inne:
Watermelon Juice, Multigrain Mixture (Nuts Cereal and/or Crackers Pretzels).
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪🏼
28 sty 21 przez użytkownika:
Farzana-
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RatheeshRam
Zobacz Pełną Historię