Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
141,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 52,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 194,82g | Węglo: 156,77g.
Śniadanie: Хлеб Цельнозерновой, Копченое Куриное Филе Жупиков, Каждый День Яйца Куриные , На Грядке Кукуруза Сахарная. Lunch: Куриная Грудка (Филе без Кожи), Мексиканская Смесь, Global Village Кукуруза Консервированная , Каждый День Яйца Куриные , Хлеб Цельнозерновой. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Копченое Куриное Филе Жупиков. Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|