Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 47,30g | Węglo: 61,66g.
Śniadanie: Lidl Dinkelkruste, Dulano Geflügel-Pastete, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Brunch Balance 15% Fett. Obiad: Lidl Dinkelkruste, Schalotten, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Aldi Avocado, OceanSea Riesengarnelen Provencal. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|