Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
246 kcal
|
Tłusz: 11,41g | Białk: 31,21g | Węglo: 3,42g.
Lunch: Lattuga. Obiad: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Auchan Formaggio a Pasta Filata , Bayernland Emmental Bavarese. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|