Dziennik 4lici3, 28 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
40,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2021:
938 kcal Tłusz: 18,50g | Białk: 36,21g | Węglo: 160,05g.   Śniadanie: Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta. Obiad: Mela, Land Ricotta Fresca, Carote. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro Ananas, Arance, Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4lici3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.