Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 21,68g | Białk: 44,40g | Węglo: 76,17g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", не Молоко Миндальное Молоко, Гречка. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Сыроварня Сыр Качотта , Цукини, Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Яичный Белок. Obiad: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|