Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 107,66g | Białk: 136,09g | Węglo: 98,46g.
Śniadanie: Pasquier Pancakes. Lunch: Merivio Crescenza, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Obiad: Patate al Forno, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|