Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 41,07g | Białk: 112,28g | Węglo: 221,75g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Своя Лінія Пряники с Начинкой, Пшеничная Каша, Легко Котлеты из Мяса и Гречки. Lunch: Легко Котлеты из Мяса и Гречки, Пшеничная Каша. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Каша. Przekąski/Inne: На Здоровье Йогурт с Клетчаткой. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|