Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 54,09g | Białk: 63,21g | Węglo: 214,60g.
Śniadanie: Банан, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Сервелат Московский, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Лаваш Армянский, Суп лапша, Сыр Голландский, Творог 5%. Obiad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Компот Ягодный, Фуджи Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|