Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 73,91g | Białk: 40,96g | Węglo: 106,26g.
Śniadanie: Digestive Original. Lunch: ICA Tzatziki, Rödlök, ICA Kalasgod Korv. Obiad: Morötter, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Vitlök, Arla Lätt Crème Fraiche, Färsk Fläskkorv, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Przekąski/Inne: Sockerkaka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|