Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 107,73g | Białk: 70,58g | Węglo: 141,35g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлеб Бородинский, Семенишна Сыр Витязь, Дымов Коньячная, Кофе. Lunch: Жареная Картошка, Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|