Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 17,40g | Białk: 21,01g | Węglo: 66,87g.
Śniadanie: Kaşarlı Tost, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kivi Meyvesi, Greyfurt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|