Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2013
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2013:
|
1516 kcal
|
Tłusz: 46,74g | Białk: 73,83g | Węglo: 200,50g.
Śniadanie: Велком Ветчина из Окорока, Valio Сыр Oltermanni 17%, Мультизерновой Хлеб, Черника, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Обычные Блины. Lunch: Valio Сыр Oltermanni 17%, Красные Помидоры, Велком Ветчина из Окорока, Хлеб из Цельной Пшеницы, Равиоли с Мясной Начинкой. Obiad: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нестле Хлопья Фитнесс. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|