Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 121,74g | Węglo: 108,25g.
Śniadanie: Киприно Сыр Лайт 15%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Molli Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Виктория Сувернева
|