Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
136,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 108,46g | Białk: 126,69g | Węglo: 163,04g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 3,2%, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельская Новь Яйца Куриные, Про Еду Сосиска Куринная. Lunch: С.Пудовъ Картофельный Хлеб из Германии с Жареным Луком, Лента Форель Филе, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Националь Булгур. Obiad: Миндаль Миндаль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Здоровая Ферма Филе Куриное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annaanna47490
|