Dziennik nundik1, 29 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2021:
1961 kcal Tłusz: 140,12g | Białk: 102,39g | Węglo: 195,43g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Копченов Карбонад. Lunch: Фабрика Обедов Свинина в Сырном Кляре, Фабрика Обедов Салат из Курицы с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Постный торт с масляным кремом, Растворимый Кофе (из Порошка), Имбирь Маринованный, Васаби Васаби, Соевый Соус, Тануки Суши Сет. więcej...
1723 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.